Ασπιρίνη ως «ασπίδα» ενάντια στα… παρατράγουδα της έλλειψης ύπνου

Είναι γνωστό ότι η μακροχρόνια έλλειψη ύπνου θα μπορούσε να στοιχίσει σοβαρά στην υγεία.

Υπάρχει όμως μια απλή αλλά άκρως αποτελεσματική «ασπίδα» ενάντια στα… παρατράγουδα που προκαλούν οι λίγες ώρες ύπνου στην υγεία και συγκεκριμένα ενάντια στη φλεγμονώδη απόκριση που «γεννά» η έλλειψη ύπνου στον οργανισμό.

Και δεν είναι άλλη από την ασπιρίνη, σύμφωνα με νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο SLEEP 2024 το οποίο λαμβάνει χώρα από τις 1-5 Ιουνίου στο Χιούστον του Τέξας (η μελέτη είχε προηγούμενως δημοσιευθεί και στο επιστημονικό περιοδικό Sleep).

Μείωση των δεικτών φλεγμονής Με βάση τα ευρήματα της μελέτης, σε σύγκριση με τη λήψη εικονικού φαρμάκου, η προληπτική χορήγηση χαμηλής δόσης ασπιρίνης σε άτομα με έλλειψη ύπνου μείωσε την προφλεγμονώδη απόκριση – συγκεκριμένα την έκφραση της ιντερλευκίνης-6, τα θετικά στο ένζυμο κυκλοοξυγενάση 1 και 2 (COX-1/ COX-2) κύτταρα καθώς και τα επίπεδα της C-αντιδρώσας πρωτεΐνης (C-reactive protein) στον ορό του αίματος, η οποία αποτελεί κύριο δείκτη φλεγμονής του οργανισμού.

Εκτός από τη μείωση της δραστηριότητας των φλεγμονωδών μονοπατιών , οι εθελοντές εμφάνιζαν και λιγότερες διαταραχές του ύπνου.

«Η καινοτομία αυτής της μελέτης συνίσταται στο ότι διερευνήθηκε για πρώτη φορά αν μπορούμε να μειώσουμε φαρμακολογικά τις φλεγμονώδεις συνέπειες της έλλειψης ύπνου» δήλωσε η κύρια συγγραφέας της Λαρίσα Ενγκερτ, δρ Συμπεριφορικής Φυσιολογίας και μεταδιδακτορική ερευνήτρια στο Τμήμα Νευρολογίας του Ιατρικού Κέντρου Beth Israel Deaconess καθώς και στο Τμήμα Ιατρικής του Υπνου στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ στη Βοστώνη.

Η δρ Ενγκερτ προσέθεσε ότι «χρησιμοποιήσαμε ένα μη-στεροειδές, αντιφλεγμονώδες φάρμακο και επιλέξαμε το συγκεκριμένο φάρμακο καθώς έχει αποδειχθεί ότι επιδρά σε συγκεκριμένα φλεγμονώδη μονοπάτια τα οποία έχει φανεί πως απορρυθμίζονται εξαιτίας της έλλειψης ύπνου και των διαταραχών ύπνου».

Τα τρία πρωτόκολλα Οι ερευνητές συνέλεξαν δεδομένα από 46 υγιείς ενηλίκους στο πλαίσιο μιας τυχαιοποιημένης κλινικής δοκιμής με τρ...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr